Йога-Центр “Шамбо”. Санкт-Петербург Контактная информация Наша группа ВКонтакте

Занятия йогой в центре Шамбо. Санкт-Петербург.

Цель занятий в йога-центре ШАМБО - помочь человеку стать гармоничным и успешно развиться на различных уровнях: физическом, социальном и духовном. Асаны, физические упражнения йоги, укрепят ваше тело и подарят вам силу и здоровье. Древнее учение йоги поможет вам найти баланс в отношениях с окружающими людьми, сделает характер спокойным и уравновешенным, поможет в социальной адаптации. Доброжелательность и свет, которые вы будете излучать, следуя духовным принципам йоги, подарят вам гармонию в общении с внешним миром и окружающими людьми!

Мы ждем вас на занятиях:

ХАТХА-ЙОГА (Йога для всех)

ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

ВЫ НОВИЧОК ? - ВАМ СЮДА: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!

Добро пожаловать в мир Йоги, Гармонии, Здоровья, Красоты, Радости и Счастья!

Мы проводим занятия традиционной индийской Хатха-Йогой по адаптированной под современного человека системе Бихарской школы Йоги - первого официального института Йоги в мире.

Хотите повысить подвижность позвоночника и суставов, похудеть, улучшить внимание и концентрацию, поднять настроение, тогда мы ждем вас в йога центре "Шамбо"!

5 вопросов и ответов о Йоге:

  1. Почему занимающиеся Йогой всегда выглядят моложе?
    В результате выполнения определённых поз и упражнений улучшается кровообращение, активизируется работа внутренних органов и омолаживаются клетки организма.
  2. Почему у Йогов стройные фигуры?
    Йогические позы не только вытягивают и растягвают  мышцы и суставы, но также массируют внутренние органы, что приводит, в частности, к улучшению работы пищеварительного тракта. Еда лучше переваривается и покидает организм. Кроме того, Йоги соблюдают диету, употребляют легко усваиваемую пищу, что позволяет им всегда чувствовать лёгкость и избегать накопления излишних жировых отложений.
  3. Почему Йоги не болеют?
    Мы ведём здоровый образ жизни. Помимо этого, занятия Йогой не только являются лучшей профилактикой от всех болезней, но и излечивают многие недуги.
  4. Почему Йоги чаще улыбаются?
    Нам нравится то, чем мы занимаемся. Мы познаём себя и окружающий мир и это доставляет нам радость и удовольствие. Мы соприкасаемся с тайнами природы. Мы здоровы и вечно молодые!
  5. Почему Йога-Студия “Шамбо”?
    Мы накопили определённый опыт и знания, с которыми всегда рады поделиться с вами. Мы глубоко уверены в том, что любые занятие Йогой приносят огромную пользу, изменяют в лучшую сторону, Мы предлагаем занятия йогой для начинающих и опытных практиков, а также, йогу для похудения. Приходите к нам в студию и будем вместе радоваться жизни!

Новости

Обучающие DVD по хатха - и детской йоге от Шамбо Йога-Центра

Обучающие DVD "Хатха-Йога" и "Детская Йога" Льва Хазана от Шамбо Йога-Центра можно приобрести в нашем центре, а также в книжных магазинах по всей Росс...

Интервью с ведущим преподавателем Шамбо Йога-Центра.

Читайте интервью с ведущим преподавателем Шамбо Йога-Центра Львом Хазаном на сайте наших партнёров издательства "Вектор" здесь....

Запись на курс занятий "Основы хатха-йоги" открыта!

20, 22, 27, 29 МАЯ 20.00 В ШАМБО состоится  вводный курс "Основы хатха-йоги". Для тех, кто никогда не занимался йогой, но очень хочет начать....

Все новости